家暴之后，男人往往深陷内心的困惑与自责。他们可能会反复思考自己的行为，对自己充满了怀疑和不满。这种心理状态其实是一种强烈的自我否定和对现实的逃避。

在实施家暴后，男人可能会体验到一种短暂的快感，但这种快感是建立在对他人的伤害之上的，不仅无法带来真正的心理慰藉，还会引发更加深重的心灵痛苦。当他们意识到自己的所作所为时，他们通常会感到极度的后悔和不安。这时候，他们开始质疑自己的情绪控制能力，甚至恐惧自己是否能够改变。

然而，这种痛苦并不会让他们停下脚步，而是驱使他们寻找新的方式来压抑或掩盖内心的情感波动。在一些情况下，他们可能会表现出一种矛盾的心态：一方面，他们渴望得到被爱者的原谅；另一方面，却又通过贬低对方、合理化自己的行为来减轻内疚感。

有的时候，他们甚至会使用语言上的狡猾手段，比如说“只是随便碰了一下”，或者推卸责任给受害者，“如果你不这样做，我就不会打你”。这些都是试图保护自己免受良心责备的一种逃避策略，但实际上，只能加剧双方之间的误解与冲突。

面对这样的情况，我们必须认识到家暴不是解决问题的手段，而是一种无效且危险的人际交往方式。为了改变这一切，男女双方都需要进行深入的情感教育和心理治疗，以培养更健康、更积极的人际关系。此外，当家庭关系出现严重的问题时，也应该及时寻求专业人士或法律途径以维护彼此权益。