当我们的女友对你说她想分手都是因为你脾气不好的情况下，你感到深深的失望和担忧。你开始思考如何挽回这段感情，重建信任和亲密无间。首先，你需要深入了解自己脾气难题的根源，为何会影响到你的情绪和关系。通过自我反省，你意识到自己的行为模式有多么地潜在性地损害了你们之间的情感纽带。

为了真正解决这些问题，你决定寻求专业的心理咨询师的帮助。她们能够提供专业的视角，让你更好地理解自己的情绪，并教会你有效的情绪管理技巧，包括控制冲动、放松身心以及改善沟通方式。此外，她们还能帮助你识别并挑战那些导致脾气爆发的内在机制，从而促进个人成长。

与此同时，你也要积极向女友展示你的改变。这意味着真诚地致歉，并表达出你的决心去改正过去的错误。你可以主动倾听她的感受和需求，同时分享你的成长过程，让她看到你的努力和承诺。在这个过程中，不断地沟通是关键，它可以帮助你们一起探索问题，共同找到解决方案，并在彼此支持中成长。

最终，这个旅程需要时间、耐心和坚持，但通过持续不断的努力，你希望能够拯救这段感情，复建一个更加美好的未来。记住，每一步都向前迈进，每一次尝试都是对爱情的一次新的投入。