在经历了家庭暴力长大的女孩，面对这样艰难的人生，她该如何是好？要知道，只有通过积极的心态和行动来拯救自己，才能真正走出阴影。首先，不要被外界的负面影响所打扰，要保持一种平和的心态，这样可以让自己的生活变得更加美好。尽管在这样的环境中成长，对人生观、价值观都会产生深刻的影响，但只要心存乐观，就没有什么事情能够阻挡你前行的步伐。

乐观坚强地过每一天，不仅是为了证明给家人看，也是为了证明给自己看。在这样的环境下成长，并不意味着你会因为这些经历而受损。相反，你可以用微笑来应对困难，用坚韧来战胜逆境，而不是让那些不幸的记忆控制你的生活。如果只是消极对待，那么最大的受害者其实就是自己。

暂时忍耐，是一种选择。当无法立即改变周围的情况时，远离那些带给你痛苦的地方也是一个可行之举。这并非消极，而是一种现实选择。就像孟母三迁一样，如果没有离开，那么可能错失了更好的机遇。而现在，在父母的阴霾下，如果能坚持下去，一切都将过去。你可以争取一些机会，比如工作等，让自己远离伤害，同时追求个人的梦想。

时间总能冲淡一切，不久之后，即使回头再次思考过往的事情，也只会轻轻一笑便忘却。而努力让自己变得更优秀则是另一个解决之道。在这个过程中，无论学习、工作还是提升能力，都能够增强自己的自信，让家人越来越难以掌控你的生活，最终成为独立自主的人。许多成功的人物也曾经历类似的磨练，但他们并未放弃，而是在这基础上不断努力，最终获得了幸福。

因此，将提升个人能力视为拯救自我的良好途径，就是正确的一步。这不仅能够帮助我们摆脱过去的阴影，还能为未来的道路铺平道路，让我们拥有更多可能性去实现自己的梦想。