一、如何平静应对冷暴力的女性？在中国家庭教育促进法的指导下，我们可以尝试以下7种方法来战胜以冷暴力回应的策略。

2、分析问题源头：列出可能激发对方冷暴力的问题，包括生活中的小事和外部因素，以及她的性格特点。通过这种方式，你可以更好地理解对方行为背后的原因，并找到解决问题的线索。

3、进行开放式沟通：在一个私密且没有第三者干扰的环境中，与对方进行坦诚的交流。把所有可能引起矛盾的问题都摆到桌面上，寻求对方同样的开放态度。如果是因为家庭内部或个人问题，这种沟通有90%以上解决问题的可能性。如果是由于其他深层次的问题，如外遇等，这样也能帮助你了解事情真相或者至少让你清楚自己遭受委屈和失败的原因。

4、选择主动行动：在分析后，你应该做出决定。当与对方交谈后，更应该知道如何作出选择。在心理感受方面，你采取主动行动比被动接受要好得多，尤其是在对方造成的问题上。你如果能够原谅，她会认为你很大度；如果需要分手，那么这将给双方提供更多空间。

5、利用时间和空间：给予彼此一些时间和空间，让情绪缓解。此时，保持联系，但不要过于频繁，以免加剧紧张气氛。同时，要学会自我照顾，不要让自己的情绪完全依赖于另一方，而是要独立成长，同时也为未来的关系制定计划。

6、寻求专业帮助：当你感到无法处理时，不妨寻求专业人士如心理咨询师或婚姻顾问，他们可以提供专业意见并帮助您找到解决方案。

7、高效沟通技巧：学习有效沟通技巧，如非对抗性的交流方式，可以减少误解并提高你们之间的情感连接。这不仅有助于处理当前的问题，也为未来的关系打下良好的基础。