在经历了家庭暴力长大的女孩，面对这样艰难的人生，她该如何是好？要想自我拯救，保持积极的心态和方式至关重要。首先，不要让负面环境影响自己，保持平和的心态，把自己的生活过好，即使在这样的环境下也能找到快乐。尽管家庭暴力会对人生观、价值观产生重大影响，但不要让这些影响你，而应该乐观一些，每天笑着过。

如果忍耐不下，可以考虑暂时离开，让自己远离那些造成痛苦的环境。这是一种可以采取的措施，就像孟母三迁一样，只有离开才能避免继续受伤害。而且，这样的决定并不是消极，它是为了保护自己，从而能够追求梦想。

更重要的是，要努力让自己变得更优秀。在这样的背景下，你需要通过学习、工作和提升能力来主宰自己的命运。这样，即使家人无法控制你的生活，你也能够坚定地说不，并知道如何应对。当你拥有养活自己的能力，你就不会再依赖于那些可能带来伤害的人，而是学会爱惜每一天，更珍惜人生的每一个瞬间。

很多成功的人都曾经历过类似的困境，但他们没有放弃，最终赢得了幸福的生活。如果你想要拯救自己，那么提升自己，就是最好的开始。