遭遇家暴时，感到无助和恐惧是常见的情绪。然而，你知道吗？我国对家庭暴力十分重视，还专门设定了《反家暴法》，用以保护被施暴者的合法权益。《反家暴法》已经实施好几年了，你对家暴的法律常识了解吗？今天，我们就来探讨遭遇家暴时如何利用法律保护自己。

留证据

在面对困境时，最重要的是要留下证据。这包括但不限于：

收集现场物证，如毁坏的物品等；

书证，如加害人的悔过保证书、威胁短信、录音录像等；

去机构的求助笔录，如警方报警记录及案卷资料，鉴定机构出具的伤情鉴定书，妇联、社区等组织的求助记录、鉴定意见、视听资料、电子证据、医疗病历等。

确保向有保全证据职能的机构申请固定证据，以便日后作为审判依据。

寻求帮助

在危急情况下，不要犹豫拨打110报警，他们会迅速到达现场。你还可以联系当地妇联或社区干部，他们会提供必要的支持和协助。

法院救赎

法院是一个受害者可选择的地方，可以寻求离婚或者其他形式的保护。如果你需要专业的人身安全保护令，可以向法院提出申请。人身安全保护令人民法院必须受理，并且通常在72小时内做出裁定，特殊情况则需24小时内作出裁决。

司法行政部门援手

司法行政部门如人民调解委员会和法律援助机构都是你的朋友。当你感到无力应对时，他们可以为你提供帮助和指导。在一些地区，这些组织甚至可以为你移送案件至更适合处理的情况。

民政部门庇护所

如果你找不到别处去，也许民政部门能给予你临时庇护。当地的一些资源中心可能能够安排免费住宿，让你暂时脱离险恶之中。

婦女之家的温暖拥抱

最后，如果一切都无法解决，也不要忘记“婦女之家”。那里有专业的人员和资源，能够给予你最直接而有效的心理支持与实际帮助。记得，有时候，只需要有人倾听，就足够让人感受到温暖与希望了。

所以，当你们面临这样的困境，请相信自己的勇气，以及外界伸出的援手。不管发生什么，都请保持坚强，因为有一天，您将站在光明一边，而那些阴影终将消散。此刻，让我们一起走进那片充满希望的地方——一个没有家庭暴力的世界里吧！