我是怎么沉迷到这里的？每天晚上洗漱完毕，一边亲着一面膜下，手机却始终不离身。我不是剧迷，但最近有个韩剧网上的小伙伴们让我走火入魔了。

起初，我只是偶尔浏览一下最新的电视剧推荐。那些精致的画面、流畅的情节，让我不由自主地就要追更。但随着时间的推移，这种轻松娱乐变成了我的日常生活的一部分。我开始期待每天晚上能有几小时放松时光，在那个虚拟的小世界里逃避现实的烦恼和压力。

有一次，我甚至在化妆台前调整好姿势，一边敷着保湿面膜，一边跟着屏幕上的角色一起笑cry。这段时间里，我对韩语也产生了兴趣，不仅学习了一些基本词汇，还尝试模仿演员们的声音练习发音。家人朋友都笑我，说这不过是一场短暂的心理游戏，但对于我来说，那是真正让心灵得到慰藉的一刻。

当然，也有人担心我的健康问题，比如长时间盯着屏幕会影响眼睛和视力。不过，为了平衡工作和娱乐，我设定了一个规则：每看完一集，就休息十分钟做一些眼保健操或者伸展运动。虽然这样做可能不会完全消除风险，但至少让我感觉到了控制自己的权利。

现在，每当想起那段沉迷于韩剧网的时候，我就会感到一种既懊悔又释然的情绪。我明白自己应该更加专注于生活中的其他事情。但同时，也意识到偶尔给自己一点放松，是维持精神健康不可或缺的一部分。而且，那份对于美好故事和人物情感共鸣的体验，对我而言，是无价之宝。

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