女孩子有男朋友了怎么追求和妹子聊天，腼腆的男生往往会感到困难，因为一不小心就可能说得太多，失去自我。然而，这并不意味着聊天是无从下手的。实际上，掌握了一些技巧，即使面对已经有男朋友的女孩，也能进行顺畅而富有意义的交流。

首先，要注意对话节奏。聊天并非简单的一句回应一句的问题，而是一个双方积极参与、互动交流的心态游戏。在这种情况下，每个人都应该有一定的时间来构思和选择自己的话题。这意味着你需要准备一些有趣且能够引起讨论的话题，以便与妹子展开深入对话。

其次，在对话中要主动引导话题讨论。你可以通过展示自己专业知识或生活经验来吸引对方，让他们期待进一步探讨这些内容。此外，还要学会在适当的时候聆听对方的语句，这样才能保持良好的互动氛围，并避免让对方感觉到单方面被打扰。

赞美也是一个有效的手段。在交谈过程中，如果能够真诚地赞美对方，无疑会给彼此带来愉悦感。例如，你可以这样表达：“你今天穿得真是气质十足，看起来很漂亮。”

最后，不妨尝试优雅地顺从别人。这不仅可以帮助你更好地融入对话，还能让妹子觉得你的确在认真倾听她的每一句话，从而更加容易开展交流。

总之，与已有男朋友的女孩进行友好交谈并非不可能，只要你愿意学习并应用这些策略，就能让自己的追求变得更加自然和有效。