在经历了与伴侣之间的冲突之后，如果你因而采取了暴力行为，并且对方坚持要离婚，想要挽回这段婚姻，你需要进行一番深刻的反思。首先，要认识到自己的错误并准备好采取行动来挽回这一关系。这意味着必须改变心态，对待伴侣产生尊重，并通过实际行动来表达你的诚意和悔意。

打人不仅是一种粗暴的行为，更是对伴侣价值和尊严的一种否定。这种错误往往难以弥补，因为它揭示出潜藏的问题，比如缺乏理解、沟通不足以及对权威的依赖。任何一次打击都可能成为一个致命伤，而没有解决这些根本问题，就无法真正修复受创的心灵。

为了有效地挽回，这并不仅仅是口头上的承诺或表面的改善，而是需要在日常生活中体现出来。你需要重新评估自己处理冲突时的方式，意识到哪些事情可以用非暴力的方法解决，以及如何更好地倾听和理解对方。

尊重是一个双向过程，它不应该局限于外界，而应首先体现在家庭内部。女性在家庭中的贡献无处不在，从经济独立到生育孩子，再到照顾家务，她们都是家庭不可或缺的一部分。如果你能在工作场所表现出对同事女性的尊重，那么同样应该将这一精神应用于与妻子的关系中。

最后，用实际行动去挽回这段婚姻比言语更加有说服力。不必过度哄抚，也不要低声下气地求原谅。相反，你可以通过小细节展现你的关心，比如为她做一顿美味的晚餐，或是在家里分担更多的清洁工作和洗衣任务。这类似生活中的小事对于女性来说尤其重要，它们能够感受到你的真诚而不是空洞的话语。

只有当你能够认真对待这些问题，并从内心里改变，当你开始真正理解并尊敬你的伴侣时，你才有可能成功地挽回这段关系。在这个过程中，不要期待即刻见效，但只要每一步都踏实，都充满诚意，最终会有转机之日。