一、巧妙布置环境让冷暴力男人温暖起来选择家居装饰时，避免使用冷艳的金属和玻璃元素，而是采用橙色等温暖色调的设计，这种氛围更有助于缓解紧张气氛。二、适时幽默化解男性的冷暴力通过积累幽默笑话和趣事，在男性表现出冷暴力倾向时，用轻松愉快的信息来打破沉闷气氛。例如，可以准备一幅带有自我嘲讽意味的漫画，将其作为一种非言语沟通方式，让对方意识到自己的行为不当。三、情感攻势对抗男性的冷暴力在面对男性冷暴力的同时，运用各种手段表达爱意，比如送礼物或写情书，回忆过去共同经历的情景，以此来唤起他的共鸣与关怀。四、寻求外部支持制约男性的冷暴力如果没有孩子，可以考虑生育；如果不想生育，也可以利用对方父母或朋友等外界力量来制衡男性的行为，使其认识到自己的行为影响范围。此外，如果情况严重，可寻求法律援助保护自己。五、主动改变局面以逃避男性的冷暴力，当遭遇这种情况时，不妨采取主动离开，并中断所有联系方式，让他感到迷茫。而在这段时间里，你可以进行个人成长或者其他方面的投资。当你重新出现时，就像什么都没发生过一样，与之分享你的成长和变化，同时给予他一个惊喜。这是一种有效地转变关系的心理战术。