在朋友圈看到这样一条动态：“我还是忘不掉他。” 看着短短的几个字，只觉得心头一痛。是啊，很多事，很多人，并不是自己不想忘，而是忘不掉。

还记得在张小娴《思念往昔》的书里看到过一段话：“我没有很刻意地去想念你，因为我知道遇到了就应该感恩，路过了就应该释怀。我只是在很多个小瞬间想起你。比如，一部电影，一首歌，一句歌词，一条马路和无数个闭上眼的瞬间。”

忘记，两个字，说起来简单。但真当自己想要去忘记一个人的时候，又有多难。

尤其那个人，是曾经深深爱过的人，更是不可能说忘记就可以忘记的。

放下手机，看了一眼墙上的挂钟，四点五十分，再看了一下桌上那杯还没有完全冷掉的咖啡，我嘲讽自己：

这已经是我不知道第几次了，不安宁入睡，都像是魔怔一样，对你痴迷不已。

喝了一口咖啡，那苦涩味，让我回忆起那个生病时，你非要出门买糖的小女孩，我只能轻轻笑。

曾经怕苦，现在却依靠咖啡带来的苦涩，在那些无你的夜晚，让自己感觉到一点安宁和清醒。我变了，这种变化持续多久？但我知道，它很久了。

从我们分手后，你改变号码、拉黑微信、设置拒绝访问QQ动态。你做得太绝情，无留情面。而我，却疯狂向周围好友打听关于你的消息。

可是，你真的太了解我的情况，就连最好的哥们也不知道具体情况，即使我们分手，也瞒住了这个秘密。你像风一般消失，在我的世界中无影无踪。

然而，没有你的日子里，我并非坚强与冷静，而是一只困兽般蜷缩于回忆之中，对你痴迷而又渴望。你曾是我悲伤时陪伴左右；加班晚归时亮灯等待；对你发脾气时默默包容理解的人。

尝试后，我发现，要真正去遗 forget you 的话，就必须让自己的生活变得忙碌透顶，用咖啡中的苦涩来驱散沉浸于有你的梦境。但事与愿违，无论如何都无法逃脱那个习惯——每天早晨醒来第一件事，就是想到你。

据说养成习惯只需21天，但关于想你的这件事早已成为一种难以戒断的心理状态，不需要提醒，你总是在脑海深处出现。这或许意味着，如果不能改变这一习惯，那么干脆不要再努力去遗 forget 你好了。如果无法抹杀，那何必要自欺欺人呢？