当女性无法再忍受男性家暴时，他们往往会考虑采取法律行动。然而，起诉离婚需要有充分的证据来支持这一决定。为了更好地保护自己的合法权益，女性遭遇家庭暴力的最佳做法是如何收集证据？以下是一些建议：

报警记录：在遭受家暴后，立即报警并留下详细的询问笔录。这份记录可以作为证明家庭暴力行为的重要证据。如果在将来需要这些信息，但公安机关不愿提供，可以通过律师协助或直接向法院申请调取。

诊断证明：如果因为家暴而被送到医院治疗，一定要保存好诊断报告和病历资料。这些文件能够为你的伤情提供客观依据。

书面证据：加害者可能会出于各种原因（如愧疚或维持婚姻关系）给予受害者一份保证书或者类似的书面承诺，这些文档可以作为直接提交法院的书面证据。此外，由心理咨询机构出具的心理健康评估也能作为认定加害人实施家庭暴力的关键证据。

视听资料：视听材料属于间接性质的间接证据，它们不能单独证明案件事实。但与其他类型的证言、照片、视频等结合使用时，却能成为强有力的补充。在没有其他直接证词的情况下，这类间接性质的视听资料仍然具有很高的价值，因为它们能够从不同的角度展示事件真相。

亲朋好友及邻居作出的见證：除了双方当事人之外，有关亲朋好友以及邻居关于发生家暴事件的一手目击记载也是非常宝贵的一种间接性验证方式。不过，要注意的是，只有亲自出庭作供的人才能被认定为有效见證人。

每位遭受家庭暴力女性都应该勇敢站出来拒绝这种侵犯性的行为，而不是默默忍受。在这个过程中，不仅要寻求法律上的支持，还要学会珍惜自己，并找到那些真正理解和支持你的朋友和家人。