家暴之后，男人往往会深陷自责和内疚之中，他的心态在那一刻变得复杂而痛苦。他们可能会思考自己是如何走向这一步的，为什么会失去控制，让自己的手触碰到对方？这种行为背后的动机究竟是什么？是出于无奈还是真的有那么一刻，他们无法控制自己的情绪？

在实施了家暴之后，那种短暂的快感很快就被一种深层次的负罪感所取代。这是一种不健康的情感体验，每个人都有一套道德准则，当他们意识到自己的行为与这些准则相违背时，就会感到前所未有的痛苦和后悔。

04 男人面临更大的痛苦

家暴对受害者来说是一场灾难，对施暴者来说，则是一段精神上的折磨。男人们可能会因为自己的行为而感到极度的内疚和羞愧，他们知道自己应该保护并爱护伴侣，而不是伤害她。但当他们试图控制住自己的情绪时，却发现这似乎是一个不可克服的挑战。即便是在这个时候，他们也许能够表现得异常温柔，以此来弥补之前造成的心灵创伤，这可以被看作是“蜜月期”的开始，但这并不代表问题已经解决，而只是一个转瞬即逝的假象。

05 否认与贬低的心态

为了减轻心中的良心不安，一些男人可能会选择否认或贬低他们对伴侣的一切做法。在事后，他们可能会为自己找借口，比如说只是偶然地碰到了对方，或许对方摔倒也是意外。而对于受害者，他们还能说：“你不能怪我，全都是你自找的，如果你不……我也不会打你。” 这不过是推脱责任的一种方式，实际上它只不过掩盖了真相，并没有真正解决问题。

无论从哪个角度看待，都必须认识到家暴是一个需要彻底解决的问题，不仅仅关乎法律，更重要的是改变心态。寻求专业的情感咨询师帮助，可以让人们更好地理解自己，也可以学习应对冲突的手段。当必要时，采取法律行动以保护自身权益也是维护家庭平衡的一个关键环节。