1、抬头三尺，即有神明。落寞或无助时，心中有希望；迷失时，心中有方向……

2、在一个家庭中，男人要像一座山；在爱人面前，男人要像棵树，让她可以依靠。

3、我和孙俪都是特别传统的人，我们相信这份感情可以从一而终。

4、荣誉不分早晚，其实行走本身就是一种快乐。

5、聚光灯前，女演员的美丽有两种：一种光彩照人，让人只能仰视；一种素面朝天，却让人难以忘怀。 前者浓烈如酒往往惊鸿一瞥，来去匆匆不许人间见白头；后者则清淡如茶不知不觉间就已经沁入心脾。孙俪无疑是后者，会有观众三十年后还记得的那种……”

6、很多时候我们觉得自己很重要，但只有大家都觉得你重要的时候，你才是最重要的。

7、帅不是耍出来的，耍出来的也不帅！

8、人可以老，但心可以不长茧，在心灵的秘密基地里，我们依然是少年……

9、好好做人，做善良的人。

10、一切的一切，都要学会放手，不管它是什么，只要它对你来说已经没有意义了，就应该放手，这样你的内心才会更加自由和平静。

11、一场旅行，不仅仅是一次旅程，更是一段故事。一部电影，也不只是屏幕上所展现的一瞬间，它承载着每个角色的情感，每一次选择背后的故事，是关于人的成长，是关于生命的小确幸。

12、三十岁前，我把“我”放得很重，三十岁以后，我把“我”放得很轻。我认为这个年龄是一个转折点，从此开始，一路向前，无论是在工作还是生活上，都要不断地学习，不断地挑战自我。

13、高处望下，看似小事其实大事。在生活的小事情里找寻那些真正值得珍惜的情感和体验，这是我一直以来努力追求的事情之一。

14、“我想有一天能成为这样一个人，那个人总是那么坚韧，那样能够承受一切。”这样的梦想驱动着他不断进步，对待工作也一样，他渴望通过自己的努力，为社会创造更多价值。

15、“如果有人问我什么是我最喜欢的事物？我的回答一定是‘生活’。”他认为生活中的每一刻都是宝贵的，无论多么平凡，也值得被记录下来，被珍惜。

16、“当你发现长期计划没有短期计划好用的时候，我选择短期，因为可以让自己更舒服，更踏实。”对于未来的规划，他认为关键的是找到适合自己的方式，即使那可能不是别人的标准或者预设好的路径。

17、“世界上的事情，没有绝对黑与白，只有灰色区域”。这一点他在处理各种问题时都十分注重，比如职业发展，也比如个人关系等方面。他总是在寻求那个既能满足自身需求又不会伤害到他人的“灰色区”。

18、“真诚地爱一个人，就是愿意为对方付出一切”。这种深层次的情感投入，对于邓超来说，是他的幸福之源也是他的力量来源之一。他相信，只要彼此之间真诚相待，就能克服任何困难共同度过艰辛时光。

19，“不要为了表面的东西而忙碌，而应该专注于内涵。”这句话反映了他的价值观——追求内涵而非外表。这一点也影响到了他的职业生涯，以及对待所有事物的心态和方法论。