成功励志网：美丽的计划，精彩的执行。期末考验迫在眉睫，积欠的努力如雪球般滚动增长。拖延所带来的种种后果，不断放大循环。究其原因，在于社会化进程中，我们失去了犯错的自由，只能加倍弥补。一点疏忽，就可能导致知识缺乏或他人的不信任，需要超越十倍的努力来弥补——这是成长的一部分。

强调严肃，但不是吓阻，更非畏首畏尾，而是通过强调调整态度，并修正错误，以避免因果循环和不愉快的报应。在行动中的拖延，是一个问题。

我曾经读过一本关于福利经济学的书籍，它提到世界上七成以上的人口明知某事有益却不愿为之。这得益于实证研究表明，如果穷人能享受均衡营养三餐，他们很快就能摆脱贫困。但事实是，越穷越偏爱垃圾食品。作者解释称，这并非由于知识缺乏，而是心理学中的“时间不一致”（Time inconsistency）概念导致。

“时间不一致”指的是人们对行为影响和感受在不同时间点预估不同。比如我们常做这样的计划：“今晚放松一下，明天学习一天。”而那些拖延症患者很少会这样做：“今天学习一天，明晚放松一下。”这背后的原因就是时间不一致。当你构想未来时，你不能准确估计现在开始带来的痛苦，而当下开始带来的痛苦则真切可闻。

因此，对自控力差的人来说，用计划并不有效，因为计划与执行之间隔着时间不一致。你能制定出完美规划，但无法完成这些规划。这也是必须要面对的事。如果你观察那些通俗标准上的成功人物，他们虽然思想各异，但都拥有坚实的计划与执行能力，这意味着减弱了自己内心对于未来的恐惧。而自控力，就是精确掌握将来感受，并将其转移到当下。

反馈是一个完整自我管理流程中的关键环节。当你量化规划与执行之间误差时，你会发现时间不一致给予你的痛苦。而这一痛苦也可以帮助你下次更好地进行决策，从而减少这种差距。不过，要注意的是，不仅要认识到没有按照计划行事，还要具体分析没有按部就班完成了多少，以及这引起了什么后果。在量化过程中还需包含反思。

如果自控力不足，可以尽量避免宏观规划和设定人生目标，因为在实践不足的情况下，你难以提供必要信息，因此容易动摇、迷惑，也难以激发足够动力。此外，当一个大学生的百分之九十经历“思想巨吊、行动矬逼”的阶段之后，他们往往因为道路分岔而失去前进动力和思考增强，再次恶性循环起来。

初步想法确定后，就必须跟上行动。很多事情现在清晰地考虑，是为了以后不要再重复思考。而连一个项目都未从头至尾完整实施的人，又如何空谈行业喜好？领导力的根基建立在执行力之上。如果一个人自己的优化达不到，最多只能参与协商合作的话，那么即使参加团队合作，他也无法获得资格知道自己应该如何最好地行动，然后再讨论协商让步及驱使他人更佳行动才算真正融入社会生活中去形成最佳团队合作效果。而先把眼前的任务做到极限关注，然后再考虑如何协商以及如何让步及驱使他人，则是正确路径走向。他人的知识体系形成以及有何样的生活目标并非无关紧要，只是在有前提条件下的追求。在此之前，我们应当专注于眼前的任务，让思想落实在文字上，这一点非常重要；淡定只是一旦进入社会便不会再试错，那么学会自己谅解自己，便是第一步。你敢推迟梦想实现吗？从拖延者变为行动派，有10个秘诀可以助您提升竞争力，没有执行力的存在，无疑就是竞争力的丧失。( )