当女性无法再忍受男性家暴时，他们往往会考虑采取法律行动。然而，起诉离婚需要证据支持，以确保自己的合法权益得到保护。在这种情况下，面对家庭暴力，女性应该如何收集证据以便有效地维护自己的权益？以下是一些关键步骤：

首先，要及时报警，并留存公安机关的出警记录和询问笔录。这份记录详细记载了事件的时间、起因和经过，是证明家暴发生的有力证据。尽管在调查过程中公安机关可能不愿提供协助，但可以通过律师或直接向法院申请调取这些资料。

其次，如果受到了伤害，一定要保存好医院诊断证明和病历资料。同时，还应当寻求居民委员会、村民委员会、妇联组织以及庇护所等机构的帮助，这些机构制作的书面材料也可作为提交给法院的证据。

此外，加害人在诉讼前可能会自愿承认错误并向受害方提供书面保证，这些文档同样是重要的书面证据。如果受害者接受过心理咨询或治疗，相关机构出的诊断建议或结果也能作为认定加害人实施家暴的手段之一。

除了上述直接证据之外，还可以收集视听资料，如聊天记录、对方承认家暴的情况下的录音或者视频等。但是这些间接证据需要与其他直接证据相结合才能被认可为有效证明。此外，可以邀请亲朋好友以及邻居作出见證，但他们必须亲自到庭作供才具有法律效力。

最后，不论男女，只要勇敢站出来，就能开始一个新的生活阶段，对抗家庭暴力，从而实现真正的人生价值。